ALGEMEEN

 HOME

 UM YANG KWON

 HAN KUK MU SUL

 INSTRUCTEURS

 CONTACT

 

TECHNIEKEN

 TAE KWON DO

 HAP KI DO

 ZELFVERDEDIGING

 MESTECHNIEKEN

 HO SIN SUL

 DAN DO SUL

 

INFO

 LESROOSTER

 AGENDA

 NIEUWSBERICHTEN

 TARIEVEN

 LINKS

 FOTO’S

 

Jang Bong Sul – Seminars

 

 

Er wordt 2 keer per jaar een Jang Bong Sul seminar gegeven. Eén keer in het voorjaar (maart/april) en één keer in het najaar (oktober/november). Elk seminar heeft een thema. De eerst volgende seminar wordt gegeven op:

 

15 oktober Sporthal Essesteyn

Elzendreef 20, Voorburg

Thema : Steken, aanval en verdediging

 

 

De Jang Bong is ongeveer 180 cm lang. In het algemeen wordt deze stok : de lange stok genoemd. De seminar start om ongeveer 14:30 en zal om ongeveer 17:00 eindigen. Aanmelden : info@umyangkwon.nl

 

Kosten € 20,00 per persoon. Neem je eigen stok mee.

 

Inhoud van de seminar :

1. Warming-up.

2. Basis lichaam bewegingen oefenen.

3. Basis stok draaiingen om het lichaam

4. Basis stok aanvallen en verdedigingen.

5. Basis reactie sparring.

6. Steken, aanvallen en verdedigingen.

7. 2-mans sparringen.

8. Cool-down.

 

Door de lengte van de stok is het aantal deelnemers niet onbeperkt.

Maximaal 20 deelnemers.